AnmelduNg
MEditation, ACHTSAMKEIT, MBSR & MSC
MBSR-Kurse und Selbstmitgefühlstraining sind von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurse anerkannt.
TeilnehmerInnen können nach regelmäßiger Teilnahme (80%) einen Zuschuss zur Kursgebühr beantragen.
- Bei Rabatt oder Ermäßigung, bitte entsprechend weniger überweisen, die Begründung im Anmeldevorgang (unter "Anmerkung") angeben und den Ermässigungs-Nachweis als Scan schicken.
- WICHTIG: bitte die genauen Termine beachten an denen der gewählte Kurs stattfinden wird: Kurstermine
(AKS-7/26) Schnupperkurs Achtsamkeit Do 19:15-20:45 10.07.25 bis 21.08.25
Kursort: Köln-Nippes, Schwerinstr. 13
Kursleitung: Anke Makai
170,00 €
Gesamtpreis
(MBSR-9/25) MBSR-Kurs Mo 18:30-21:00 01.09.2025 bis 10.11.2025
Ort: Schwerinstr. 13 (Nippes)
Tag der Achtsamkeit am 01.11.25
Kursleitung: Anke Makai (ggf. mit Marcell Makai)
350,00 €
Gesamtpreis
Anmeldung für Herbst-Kurse wird ab Ende August 25 möglich sein.
(MSC-11/25) Achtsames Selbstmitgefühl Do 18:15-20:30 13.11.25 bis 22.01.26
Ort: Nippes, Schwerinstr. 13
Kursleitung: Anke Makai
ANMELDUNG FÜR DIESEN KURS WIRD AB ENDE AUGUST MÖGLICH SEIN
300,00 €
Gesamtpreis
(TA-1/25) Tag der Achtsamkeit Sa 01.11.25 11:30-17:30 Uhr
Kursort: Köln-Nippes; Beuelsweg 10-12
Kursleitung: Anke + Marcell Makai
ANMELDUNG FÜR DEN ACHTSAMKEITSTAG WIRD AB MITTE SEPTEMBER MÖGLICH SEIN
40,00 €
Gesamtpreis
(SDM-1/26) Stunden des Mitgefühls So 11.01.2026 12:00-16:00 Uhr
Kursort: Köln-Nippes, Beuelsweg 10-12
Kursleitung: Anke Makai (ggf. m. Marcell Makai)
ANMELDUNG FüR DIESEN KURS IST NOCH NICHT MÖGLICH
40,00 €
Gesamtpreis