KURSPLAN

ACHTSAMKEIT & MEDITATION

Für mehr Infos bitte auf den jeweiligen Kurs klicken

Foto: Pixabay
Foto: Pixabay


Meine Achtsamkeitskurse finden in Präsenz statt.

Die fettgeruckten Kurse laufen gerade, bzw. die Anmeldung dafür ist jetzt möglich.



 

MO   18:30-20:45

MBSR-KURS

(Achtsamkeit &

Umgang mit Stress)

ab 05.10.2026

(p)
   
DI        
MI        19:00-21:00

BUDDHISTISCHE

MEDITATION

online mit Akincano

DO   18:15-20:30

MSC-KURS

(Achtsames Selbstmitgefühl)

ab 08.10.2026

(p)

18:30-20:30

SCHNUPPER-ABEND

zum MSC-Kurs

(Achtsames Selbstmitgefühl)

am 10.09.2026

(p) 

19:00-20:30

SCHNUPPER-KURS ACHTSAMKEIT

 ab 02.07.2026

(p) 

20:00-21:45

BUDDHISTISCHE

MEDITATION

mit Klaus-Peter Uhlenberg   et al.

2.+4. Do/Monat

(z) 
FR  

 

KOMPAKT-KURS

Zur Ruhe kommen durch Achtsamkeit 

10.-12-07.2026

(p)

 
SA SO

12:00-16:00

STUNDEN DES MITGEFÜHLS

Sa, 13.12.26

(a/p)

 11:30-17:30

TAG DER ACHTSAMKEIT

Sa, 28.11.2026

(Ort noch offen)

KOMPAKT-KURS

Zur Ruhe kommen durch Achtsamkeit 

03.-05.07.2026

(p)

 

 

 

30 qm

55 qm, erweiterbar um 35 qm

64 qm

50qm

45 qm

60 qm