Kursplan

MBSR, ACHTSAMKEIT, MEDITATION


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Hinweis zur Corona-Lage:

Teilnahme an MBSR-Kursen ist im aktuell harten Lock-Down nur dann in Präsenz zugelassen, wenn eine ärztliche Bescheinigung die medizinische Notwendigkeit bestätigt. 

Die Online-Teilnahme ist bei allen Kursen alternativ oder auch ausschließlich möglich. 

In beiden Fällen kann ein Zuschuss durch gesetzliche Krankenkassen rückwirkend beantragt werden.



 

MO     18:30-21:00

MBSR-GRUNDKURS 

PRÄSENZ & ONLINE

ab 12.04.21 (l)  
 

19:30-21:00

KLEINER ACHTSAMKEITS-KURS

PRÄSENZ & ONLINE

ab 19.04.21 (p) 

DI        

19:00-21:00

BUDDHISTISCHE MEDITATIONS-ABENDE 

online bzw. hybrid (j)

MI   11:30-14:00 

MBPM-KURS (ACHTSAMER UMGANG MIT SCHMERZ)

ab 14.04.21 (t) 

17:30-19:00

KLEINER ACHTSAMKEITS-KURS

ONLINE

ab 10.03.21

  19:00-20:15

ORIENTIERUNG

für MBSR-GRUNDKURSE 

am 31.03.21   
DO    

18:00-21:00

AUFBAUKURS ACHTSAMKEIT 

PRÄSENZ & ONLINE

ab 08.04.21 (l)   
  19:00-20:15

ORIENTIERUNG

für MBSR-GRUNDKURSE 

am 11.+25.03.21  

FR    

18:00-21:00

DHARMA-STUDIENKURS 

zum 8-fachen Pfad 

am 19.03.21 (f/online)

18:30-20:30

ZUR RUHE KOMMEN DURCH ACHTSAMKEIT

PRÄSENZ & ONLINE

am 07.05.21 (a) 

 
SA     11:30-18:00

ZUR RUHE KOMMEN DURCH ACHTSAMKEIT

PRÄSENZ & ONLINE

am 08.05.21 (a) 

12:00-18:30

3-WE-KOMPAKT-KURS MBSR

PRÄSENZ & ONLINE

am 24.04., 01.+08.5.21 (l)

 
SO

11:30-18:00

ZUR RUHE KOMMEN DURCH ACHTSAMKEIT

PRÄSENZ & ONLINE

am 09.05.21 (a)

11:30-18:00

ACHTSAMKEITS-TAG 

für GEÜBTE

PRÄSENZ & ONLINE

am 11.04.21 (c

 

12:00-18:30

3-WE-KOMPAKT-KURS MBSR 

PRÄSENZ & ONLINE

am 25.04., 02.+09.05.21 (l)

 

 

 

Raumgröße: 26 qm

 

Raumgröße: 38 qm

Raumgröße: 38 qm, erweiterbar

Raumgröße: 64 qm

Raumgröße: rd. 55 qm

 

 

Raumgröße: 40 qm