Kursplan

MBSR, ACHTSAMKEIT, MEDITATION

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Leitung: ° Anke Makai # Marcell Makai

MO	10:30-13:00 MBSR-Grundkurs ab 01.07.19 (m) °		18:30-21:00 MBSR-Grundkurs ab 24.06.19 (h) °	18:30-21:30 Studienkurs 8-facher Pfad am 25.11.19 # / °
DI		17:00-18:30 Kleiner Achtsamkeitskurs für Einsteiger "Modell A" ab 25.06.19 °	18:30-21:30 Studienkurs 8-facher Pfad am 01.10.19 # / °	19:15-21:15 Buddhistische Meditations- Abende Atammaya, Köln-Riehl
MI			19:30-21:00 Kleiner Achtsamkeitskurs für Einsteiger "Modell A" ab 17.07.19 #	19:30-21:00 Praxiskurs ab 26.06.19 #
DO	12-13:15 Einführung für MBSR-Einsteiger am 27.06. °	18-19:15 Einführung für MBSR-Einsteiger am 27.06.+04.07. °	18:30-21:30 Studienkurs 8-facher Pfad am 31.10.19 ° / #	18:30-21:00 MBSR-Grundkurs ab 11.07.19 °
FR			18:30-20:30 Zur Ruhe kommen durch Achtsamkeit am 27.09.19 ° (w)	18:30-21:30 Themenkurs "Identifikation & Disidentifikation" am 19.07. + 06.09.19 °
SA	11-19:00 Zur Ruhe kommen durch Achtsamkeit am 28.09.19 ° (w)	11:30-18:00 Achtsamkeitstag am So, 24.08.18 °/# (Ort noch offen)
SO	10-14:00 Zur Ruhe kommen durch Achtsamkeit am 29.09.19 ° (w)

Kursort sofern nicht anders angegeben

Praxis Kellendonk/Makai, Schwerinstr. 13, 50733 Köln (Nippes)

(c): Cranachzentrum, Cranachstr. 21 (Köln-Nippes)

(a): Agentur Shanti, Beuelsweg 10-12 (Köln-Nippes)

(m) Tanzraum Martin, Eisheiligenstr. 26 (Köln-Neuehrenfeld)

(w) Café Wäldchen, Remscheider Str. 14, 42929 Wermelskirchen

(h) Hebammenpraxis Sonnenseite, Siegfried-Leopold-Str. 1, 53229 Bonn-Beuel