KURSPLAN

ACHTSAMKEIT & MEDITATION

Für mehr Infos bitte auf den jeweiligen Kurs klicken



Unsere Achtsamkeitskurse finden in Präsenz statt.

 



 

MO  

18:00-21:00

MSC-KURS

(Selbstmitgefühl)

ab 30.10.2023

(p/a)

18:30-21:00

MBSR (GRUNDKURS)

(Achtsamkeit &

Umgang mit Stress)

ab 08.01.2024

(a/p) 

19:15-20:45

PRAXISKURS ACHTSAMKEITS-MEDITATION

ab 30.10.2023

(p/a)

DI       19:30-21:15

BUDDHISTISCHE

MEDITATION

1 x mtl. am 17.10.23 / 14.11.23

mit Anke in Präsenz (f)

MI    

19:00-21:00

BUDDHISTISCHE

MEDITATION

online mit Akincano

19:30-20:45

Info-Abend zum

MBSR-AUFBAUKURS

am 20.12.2023

(f) 
DO   18:00-20:30

MBSR (GRUNDKURS)

(Achtsamkeit & Umgang mit Stress)

ab 16.11.2023

(c)

18:30-21:00

MBSR (AUFBAUKURS)

(Achtsamkeit & Umgang mit Stress)

ab 18.01.2024

(p) 
 
FR    

18:30-19:45

Info-Abend zum

MSC-Kurs

am 20.10.2023

(p)

19:30-21:00

BEWEGUNGS-MEDITATION

am  17.11. / 15.12.2023

(p/k) 

SA

12:00-16:00

STUNDEN DES MITGEFÜHLS

am 09.12.2023

(p)

14:30-17:30

STUNDEN DER ACHTSAMKEIT

am 09.12.2023 

(a/p)  
   
SO        

 

Kursort sofern nicht anders angegeben

(p) Praxis Kellendonk/Makai, Schwerinstr. 13, 50733 Köln (Nippes), Lufteiniger

(a): Agentur Shanti, Beuelsweg 10-12 (Köln-Nippes); Luftreiniger

(f): Familienbegleitung Sehringer, Baudristr. 8 (Köln-Nippes)

(k): Yogaraum, Keplerstr. 14-16 (Köln-Ehrenfeld)

(c): Atelier Courage, Metzer Str. 28 (Köln-Südstadt) 

 

30 qm

55 qm, erweiterbar um 35 qm

64 qm

55 qm

35 qm