Kurs-Preise

MBSR, MSC & Achtsamkeit

 

Vorgespräche

1h 40 €

wird bei Kursanmeldung angerechnet

  

klassischer MBSR-Kurs (10-Termine) 

(9 x 2,5 h + 1 x 5,5 h inkl. Handouts & Audios)

330 € / erm.  280 € 

 

3-Wochenenden-Kurs 

(6 x 5 h inkl. Handouts & Audios) 

340 € / erm. 290 € 

 

Nachholstunden  25 / erm. 20 € 

  

  

Meditationskurs 

mit Achtsamkeitstag 

(8 x 1,5 h + 1 x 5,5 h inkl. Handouts & Audios) 

220 € / erm. 190 € 

ohne Achtsamkeitstag

(8 x 1,5 h inkl. Handouts & Audios)

180 € / erm. 150,-  

 

 

MBPM-KURS

(12 x 105 Min. inkl. Audios)

200 € / erm. 170,- 

 

  

Praxiskurs für Geübte

(8 x 1,5 h inkl. Handouts)

 150 € / erm. 140,- 

Probestunde (einmalig)  20 € 

 

 

MBSR-Aufbaukurs

mit Achtsamkeitstag 

(12 x 90` inkl. Handouts) 220 € / erm. 200,-

ohne Achtsamkeitstag

(8 x 90` inkl. Handouts & Audios) 160 € / erm. 150,-  

  

 

MSC-Kurs

(8 x 3h + 1 x 4h)

260 € / erm. 200 €

 

 

Achtsamkeits-Tag (6h) 

50 € / erm. 40,-

als Nachholtermin 35 € / erm. 30,-

 

Stunden des Mitgefühls (4h)

 35 € / erm. 30,-

als Nachholtermin  25 € / erm. 20,-

    

 

Achtsamkeits-Wochenende 

 12 h  170 € / erm. 160,- 

Gültigkeit & KK-Bescheingungen

gültig ab Mai 2022

     

Die schwarz-gedruckten Einheiten/Kursangebote sind durch gesetzliche Krankenkassen rückwirkend bezuschussungs-fähig.

  Hatha Yoga (90 Min.)

 

12 x 180 € / erm. 150,- / Folgekurs 170,-   

10 x 160 € / erm. 130,- / Folgekurs 150,- 

8 x 135 € / erm. 110,- / Folgekurs 125,- 

6 x 105 € / erm. 90,- / Folgekurs 100,-

5 x 90 € / erm. 70,- / Folgekurs 80,-

  4 x 75 € / erm. 65,- / Folgekurs 70,-

1 x (nur ergänzend buchbar) 18 € / erm. 16,- 

Probestunde (einmalig) 16 €

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Hatha Yoga (75 Min.)

     

8 x 130 € / erm. 100,- / Folgekurs 120,- 

6 x  90 € / erm. 70,- / Folgekurs 80,-

4 x  70 € / erm. 55,- / Folgekurs 65,- 

1 x  (nur ergänzend buchbar) 17 € / erm. 15,-

Probestunde (einmalig) 15 €

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Schwangeren-Yoga (60 Min.)

 

8 x 120 € / erm. 95,- / Folgekurs 110,-  

6 x 95 € / erm. 75,- / Folgekurs 85,-

4 x 65 € / erm. 55,- / Folgekurs 60,-

1 x (nur ergänzend buchbar) 16 € / erm. 14,-

Probestunde (einmalig) 14 €    

Bewegungs-Meditation

4 x 90` 50 € / erm. 45,-

3 x 90` 40 € / erm. 35,-

 

Orgodynamische Gruppenarbeit

WE Fr-So 12 h 170 € / erm. 140,-


Hinweise für Yoga-Wochenkurse: 

  • bei Buchung der kleinen Einheiten (in der Preisliste braun gedruckt) können die Stunden im Zeitraum des gebuchten Kurses nach Bedarf wahrgenommen werden. (Eine nachträgliche Aufstockung dieser Stundenzahl ist für denselben Kurszeitraum einfach durch Überweisung des Differenz-Betrags zur nächst-größeren Einheit möglich.) 
  • Nur für die Buchung von ganzen Kursen (8 bzw. 10 od. 12 Einheiten) können nach Abschluss des Kurses Teilnahmebescheinigungen zur Vorlage bei der Krankenkasse ausgestellt werden.
  • Die gebuchten Einheiten gelten nur für den jeweiligen Kurszeitraum und sind nicht in Folgekurse übertragbar. 
  • Versäumte Termine können nur im Zeitraum des gebuchten Kurses in Parallelkursen wahrgenommen werden (sofern Plätze verfügbar).

 

Ermäßigungen & Rabatte

für YOGA gilt:

  • ermässigte Preise gelten bei Anmeldung in direkte Folgekurse sowie bei Last Minute (Quereinstieg gg. Kursende) auf 2er, 4er, 5er, 6er, 7er, 9er
  • ausserdem für Studenten, Rentner, Azubis, ALG-II-Empfänger und Köln-Pass-Inhaber, Kurzarbeiter bis einschl. 7. Monat nach Vorlage eines gültigen Nachweises - diesen bitte als Scan/Foto schicken.
  • Probestunden sind nicht rabattier-/ ermässig-bar

für ACHTSAMKEITS-Kurse gilt:

  • Studenten, Rentner, Azubis, ALG-II-Empfänger, Köln-Pass-Inhaber, Kurzarbeiter bis einschl. 7. Monat zahlen den als ermässigt angezeigten Preis (nach Vorlage eines gültigen Nachweises - diesen bitte als Scan/Foto schicken)
  • Nachholstunden: einzelne, im gebuchten Kurs versäumte Termine können im direkt folgenden Kurs kostenfrei (nach Absprache und nur sofern Plätze verfügbar sind) nachgeholt werden. Darüberhinaus besteht die Möglichkeit versäumte Termine gegen Gebühr in späteren Kursen nachzuholen.