AnmelduNg

MEditation, ACHTSAMKEIT, MBSR & MSC


MBSR-Kurse und Selbstmitgefühlstraining sind von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurse anerkannt.

TeilnehmerInnen können nach regelmäßiger Teilnahme (80%) einen Zuschuss zur Kursgebühr beantragen. 


  • Bei Rabatt oder Ermäßigung, bitte entsprechend weniger überweisen, die Begründung im Anmeldevorgang (unter "Anmerkung") angeben und den Ermässigungs-Nachweis als Scan schicken
  • WICHTIG: bitte die genauen Termine beachten an denen Ihr Kurs stattfinden wird: Kurstermine


(MSC-4/24) MSC - Achtsames Selbstmitgefühl Mo 18:00-21:00 vom 08.04.2024 bis 03.06.2024

Ort: in Nippes, Schwerinstr. 13 oder Beuelsweg 10-12

Kursleitung: Anke & Marcell Makai

Kursort: in Nippes, Schwerinstr. 13 oder Beuelsweg 10-12; 8 Abendtermine (kein Unterricht am Pfingstmontag) + Sa, 25.05.24 12-16:00

280,00 €


(BM-3/24) Bewegungsmeditation 19:30-21:00 am 15.03.24 / 19.04.24 / 24.05.24

Ort: Schwerinstr. 13, K-Nippes

Leitung: Anke Makai

weitere Termine bitte über den Auswahlpfeil anklicken

dieser Kurs kann nicht durch KK bezuschusst werden; Kursort: Nippes, Schwerinstr. 13; bei größerer Gruppe Beuelsweg 10-12

17,00 €


(AM-4/24) Praxiskurs Achtsamkeitsmeditation Do 19:15-21:00 vom 11.04.2024 bis 23.05.2024

Ort: in Nippes, Schwerinstr. 13

5 Abendtermine + 3 Übungsstunden am So, 05.05.24 (14:00-17:15)

Kursleitung: Anke Makai

Kursort: in Nippes, Schwerinstr. 13, kein Unterricht am 25.04.; 09.+30.05.24

170,00 €


(SM-5/24) Stunden des Mitgefühls am Sa 25.05.2024 12:00-16:00 Uhr

Kursort: Köln-Nippes; Beuelsweg 10-12

Kursleitung: Anke & Marcell Makai

Kursort: in Köln-Nippes; Beuelsweg 10-12 - kein Zuschuss durch KK möglich; Teilnahme-Voraussetzung: MSC-Kurs

35,00 €


Anmeldung für Sommer-Kurse wird ab 21. Mai 24 möglich sein.


(MBSR-9/24) MBSR-Kurs (Grundkurs) Mo 18:30-21:00 vom 16.09.2024 bis 18.11.2024

Ort: in Nippes, Beuelsweg 10-12

Kursleitung: Anke & Marcell Makai

ANMELDUNG Für DIESEN KURS WIRD AB 21. MAI 24 MÖGLICH SEIN

Kursort: in Nippes, Beuelsweg 10-12, kein Unterricht am 24 - Tag der Achtsamkeit S

350,00 €