TERMINÜBERSICHT

   update 10/01/2020

 

  1. HATHA YOGA 
  2. YOGA FÜR SCHWANGERE
  3. MBSR/ACHTSAMKEIT

 


Für Yoga gilt: Kurse derselben Kategorie können - so lange der eigene gebuchte Kurs läuft - für Nachholstunden ohne vorherige Absprache besucht werden.

Email-Anfragen zu Nachholmöglichkeiten können leider nicht beantwortet werden!

 

Bitte beachten: FETTSCHRIFT = KURS FINDET STATT  °  KURSIV & DÜNN = KURS IN PLANUNG 


1. HATHA YOGA                   - FEttSCHrift = Kurs findet statt  °  kursiv & dünn = Kurs in Planung -

Mo 19:30-20:45 - Stufe I-II -

Ort: Alteburger Wall 23, Musikfaktur (Südstadt)

  • (HYMo-3/20)  8 Termine vom 09.03. bis 04.05.20 - kein Unterricht am 13.04.20 (Ostermontag) -

 

Mi  19:30-21:00  - Stufe II-III -  

Ort: Baudristr. 8, Familienbegleitung Sehringer (Nippes)

  • (HYMi-1/20)  12 Termine vom  08.01. bis 25.03.20 - durchgehend -

 

Do 19:45-21:00 - Stufe I-II -

Ort: Cranachstr. 21, Cranachzentrum (Nippes)

  • (HYDo-1/20)  8 Termine vom 23.01. bis 19.03.20 - kein Unterricht am 20.02.20 (Weiberfastnacht) -


2. YOGA FÜR SCHWANGERE                  - Kurs findet statt  ° Kurs in Planung -

Vormittags

 

 

Mo 11:45-12:45

Ort: Schwerinstr. 13, Praxis Kellendonk/Makai

  • (YSMoV-1/20) Termine vom 13.01. bis 09.03.20 - kein Unterricht am 24.02.20 (Rosenmontag) -

 

 

Abends

 

Di 17:30-18:30

Ort: Schwerinstr. 13, Praxis Kellendonk/Makai

  • (YSDi-1/20)   Termine vom 28.01. bis 31.03.20 - kein Unterricht am 25.02.20 (Veilchendienstag) + 17.03.20 -

 

Mi  18:10-19:10   

Ort: Baudristr. 8, Familienbegleitung Sehringer

  • (YSMi-1/20) 8, 10 od. 12 Termine vom 08.01. bis 25.03.20 - durchgehend -

(Nachholstunden in diesem Kurs bitte bevorzugt im März wahrnehmen)

 




3. MBSR, Meditation & Achtsamkeit


Für MBSR gilt: die Möglichkeit für Nachholstunden bitte individuell abstimmen.


KURSE Winter/Frühjahr 2020                                   - Kurs findet statt  °  Kurs in Planung -

 

 

MBSR-GRUNDKURSE

Kursort: (p) Schwerinstr. 13, Praxis Kellendonk/Makai, Nippes / (m) Alteburger Wall 23, Musikfaktur

  • (MBDo-9/19)   Do 18:30-21:00  1. Termin am Fr, 11.10.19! / 2. T.  24.10. / 3. T. 07.11. / 4. T.  21.11. / 5. T. 28.11. / 6. T. 12.12. / 7. T. 19.12.19 / 8. T. 09. 01.20 + Achtsamkeitstag am Sa, 14.12.19 (11:30-18:00) (p)
  • (MBMo-12/19)   Mo  18:30-21:00 am 09.12. / 16.12. / 06.01.20 / 13.01.20 / 20.01.20 / 27.01.20 / 03.02.20 / 10.02.20 + Achtsamkeitstag am Sa, 01.02.20 (11:30-18:00) (p)
  • (MBMo-3/20)   Mo 18:15-20:45  vom 09.03. - 04.05.20 - kein Unterricht am 13.04.20 (Ostermontag) - + Achtsamkeitstag am Sa, 25.04.20 (11:30-18:00) (m)
  • (MBDo-3/20)   Do  18:30-21:00  vom 26.03. bis 04.06.20 (kein Unterricht am 09.04. + 14.05.) - Achtsamkeitstag am Do, 21.05.20 von 10:30-17:00 (Christi Himmelfahrt) (p)
  • (MBMo-5/20)   Mo 18:30-21:00 am 11.05. / 18.05. / 25.05. / 08.06. / 22.06. / 29.06. / 06.07. / 13.07.20 + Achtsamkeitstag am So, 05.07.20 (11:30-18:00) (p)

KLEINE ACHTSAMKEITSKURSE

Kursort: (p) Schwerinstr. 13, Praxis Kellendonk/Makai / (m) Alteburger Wall 23, Musikfaktur / (s) Siebachstr. 45, Studio Werner/Makai / (c) Cranachstr. 21, Cranachzentrum 

  • (KAMo-3/20)  Mo 18-19:30 vom 09.03. bis 04.05.20 - kein Unterricht am 13.04.20 (Ostermontag) - (m)

 

ACHTSAMKEITS-TAGE

  • (A-1/20)  Sa, 01.02.20  von 11:30-18:00, Ort: Beuelsweg 10-12, Agentur Shanti
  • (A-4/20)  Sa, 25.04.20   von        "           , Ort: wird noch bekannt gegeben
 

ACHTSAMKEITSKURSE FüR ELTERN & ERZIEHENDE

Kursort: (p) Schwerinstr. 13, Praxis Kellendonk/Makai oder (s) Siebachstr. 45, Studio Werner/Makai (jeweils 50733 Nippes)

  • (AEDoV-3/20)  Do 11-12:30  vom 26.03. bis 04.06.20 - kein Unterricht am 09.04. (Gründonnerstag) sowie 14.+21.05.20 (Christi Himmelfahrt)-

 

ACHTSAMER UMGANG MIT SCHMERZ

Kursort: Schwerinstr. 13, Praxis Kellendonk/Makai (p) / Siebachstr. 45, Studio Werner/Makai (s) / Praxis Thormählen, Rochusstr. 137, Bonn-Duisdorf (t)

  • Do  10:30-13:00  8 x vom 23.01. bis 19.03.20 - kein Unterricht am 20.02. (Weiberfastnacht) - (t)
  • (PMDo-3/20)  Do  18:15-21:15   6 x am  26.03. / 02.04. / 16.04. / 23.04. / 30.04. / 07.05. (p/s)

 

AUFBAUKURS

Kursort: Schwerinstr. 13, Praxis Kellendonk/Makai

  • (AK-3/20)   So 17:30-20:30  am 29.03. / 19.04. / 10.05. / 07.06.20