TERMINÜBERSICHT

   update 17/08/2019

 

  1. HATHA YOGA 
  2. YOGA FÜR SCHWANGERE
  3. YOGA FÜR SENIOREN 
  4. MBSR

 


Für Yoga gilt: Kurse derselben Kategorie können - so lange der eigene gebuchte Kurs läuft - für Nachholstunden ohne vorherige Absprache besucht werden.

Email-Anfragen zu Nachholmöglichkeiten können leider nicht beantwortet werden!


1. HATHA YOGA                                                 Kurs findet statt  °  Kurs in Planung -

ABENDS

Mo 19:30-20:45 - Stufe I-II -

Ort: Alteburger Wall 23 (Südstadt)

  • (HYMo-10/19)  8 Termine vom 07.10. bis 25.11.19 - durchgehend-

Mi 19:30-21:00 - Stufe II-III -  

Ort: Baudristr. 8, Familienbegleitung Sehringer 

  • (HYMi-6/19)   9 Termine vom 26.06. bis 21.08.19 - durchgehend 
  • (HYMi-9/19)  12 Termine vom 04.09. bis 11.12.2019 - kein Unterricht am 18.09. ; 13.11.; 04.12.19 -

 

Do 19:45-21:00 - Stufe I-II

Ort: Cranachstr. 21, Cranachzentrum

  • (HYDo-10/19) 10 Termine vom 17.10.19 bis 09.01.20 - kein Unterricht am 14.11.; am 05.+26.12.19 -

 

MORGENS

Mo 8:45-9:30 - alle Stufen -

Ort: Siebachstr. 45, Studio Werner/Makai

  • (HYMoM-9/19) 12 Termine vom 30.09. bis 23.12.19 - kein Unterricht am 02.12.19 -



2. YOGA FÜR SCHWANGERE                - Kurs findet statt  ° Kurs in Planung -

Vormittags

Ort: Schwerinstr. 13, Praxis Kellendonk/Makai

     

Do 11-12:00

  • (YSDoV-10/19)  8 Termine vom 24.10.19 bis 02.01.20 - kein Unterricht am 14.11.; 05.12.;26.12.19 -

 

 

Abends

 

Mo 19:15-20:15

Ort: Baudristr 8, Familienbegleitung Sehringer (Kursraum im Souterrain)
  • (YSMo-7/19)  8 Termine vom 15.07. bis 09.09.19 - kein Unterricht am 26.08.19 -

Mo 18:15-19:15

Ort: Alteburger Wall 23, Musikfaktur (Südstadt)

  • (YSMo-10/19)  8 Termine vom 07.10. bis 25.11.19 - durchgehend -

Di 17:30-18:30

Ort: Schwerinstr. 13 od. Baudristr. 8

  • (YSDi-10/19)  8 od. 10 Termine ab 08.01.19 - kein Unterricht am 03.12.19 -

Mi  18:10-19:10   

Ort: Baudristr. 8, Familienbegleitung Sehringer; ggf. Schwerinstr. 13, Praxis Kellendonk/Makai

  • (YSMi-9/19) 8, 10 od. 12 Termine vom 04.09. bis 11.12.19 - kein Unterricht am 18.09.; 13.11.; 04.12.19 -


3. YOGA FÜR SENIOREN                     - Kurs findet statt ° Kurs in Planung -

Orte: Schwerinstr. 13 (p) oder Siebachstr. 45 (s) oder Baudristr. 8 (f)

 

Do 11:00-12:00

  • (YSEDo-10/19) 10 Termine vom 10.10. bis 19.12.19 - kein Unterricht am 14.11. + 05.12.19 - (p)

Mo 16-17:00

  • (YSEMo-10/19)  8 Termine vom 28.10. bis 23.12.19 - kein Unterricht am 02.12.19 - (s od. f)

4. MBSR, Meditation & Achtsamkeit


Für MBSR gilt: die Möglichkeit für Nachholstunden bitte individuell abstimmen.



KURSE Sommer/Herbst 2019                                       - Kurs findet statt  °  Kurs in Planung -

 

 

MBSR-GRUNDKURSE

Kursort: (p) Schwerinstr. 13, Praxis Kellendonk/Makai, Nippes / (c) Cranachstr. 21, Cranachzentrum

  • (MBDo-7/19)   Do  18:30-21:00  am 11.07. / 18.07. / 25.07. / 08.08. / 15.08. / 05.09. / 12.09. / 26.09. 19 + Achtsamkeitstag am Sa, 24.08.19  (11:30-18:00)  (p) am letzten Termin ggf. (c)
  • (MBDo-9/19)  Do 19-21:30  am 26.09. / 10.10. / 24.10. / 07.11. / 14.11. / 21.11. / 05.12. / 19.12.19 + Achtsamkeitstag am Sa, 14.12.19 (11:30-18:00) (p)

ACHTSAMER & MITFÜHLENDER UMGANG MIT SCHMERZ

Kursort: Schwerinstr. 13, Praxis Kellendonk/Makai

  • (MBPM-9/19)  Mo 18:30-21:00  (am ersten und letzten Termin von 18:15-21:15)  am 30.09. / 07.10. / 14.10. / 21.10. / 28.10. / 04.11./ 11.11. / 18.11.19

KLEINE ACHTSAMKEITSKURSE

Kursort: (p) Schwerinstr. 13, Praxis Kellendonk/Makai / (c) Cranachstr. 21, Cranachzentrum / (s) Siebachstr. 45, Studio Werner/Makai

  • (KADo-10/19) 18-19:30 am 31.10. / 07.11. / 21.11. / 28.11. / 12.12. / 19.12. / 02.01.20 / 09.01.20 (c)
  • (KAMo-11/19) 19-20:30 am 25.11. / 09.12. / 16.12. / 23.12. / 06.01.20 / 13.01.20 / 20.01.20 / 27.01.20 (s)
  • (KAMo-1/20) 19:30-21:00 am 13.01. / 20.01. / 27.01. / 03.02. / 10.02. / 17.02. / 24.02. / 09.03.20 (p)

 

PRAXISKURS

Kursort: Siebachstr. 45 (s) oder Schwerinstr. 13 (p)

  • (PMo-10/19) Mo 19-20:30 am 21.10. / 28.10. / 04.11./ 11.11. / 18.11. / 02.12. / 09.12. / 16.12.19 (s od. p)

 

THEMENKURSOrt: Schwerinstr. 13, Praxis Kellendonk/Makai

(TK-7/19) Fr, 18:30-21:30 am 06.09.19

 

 

ACHTSAMKEITS-TAGE

  • (A-9/19)  So, 08.09.19 von 11:30-18:00 Ort: Schwerinstr. 13 oder Beuelsweg 10-12 (wird hier noch bekannt gegeben)
  • (A-12/19)  Sa, 14.12.19 von 11:30-18:00

 

ZUR RUHE KOMMEN DURCH ACHTSAMKEIT 

Ort: REMSCHEIDER STR. 14, WERMELSKIRCHEN, CAFE WÄLDCHEN

  • (RA-9/19) Fr, 27.09.19 18:30-20:30 / Sa, 28.09.19 11-19:00 / So, 29.09.19 10-14:00

STUDIENKURS  8-FACHER PFAD in 2020

  • Di, 07.01.20 / Mi, 05.02.20 / Do, 12.03.20 / Mi, 22.04.20 / Mo, 25.05.20 / Di, 23.06.20 / Do, 13.08.20 / Mo, 07.09. / Di. 07.10.20   jeweils 18:30-21:30