• Was, Wo, Wer, Wann?
    • Terminübersicht
    • Kursräume & Anfahrt
      • Köln-Nippes
      • Andere Stadtteile/Orte
    • Über mich
      • Werdegang
  • Kurspläne & Preise
    • Kursplan Yoga
    • Kursplan MBSR, Achtsamkeit, Meditation
    • Preise
  • Yoga
    • Hatha Yoga-Kurse
    • Schwangerschaft & Baby
    • Wirkungen des Hatha Yoga
  • MBSR & Achtsamkeitskurse
    • MBSR-Orientierung
    • MBSR-Kurse für Einsteiger
    • Weiterführende Achtsamkeits-Kurse
    • Kleine Achtsamkeitskurse für Einsteiger
    • Achtsamkeits-Tage & Wochenenden
    • Achtsamer Umgang mit Schmerz
    • Was ist Achtsamkeit?
    • Wirkungen von MBSR
  • ONLINE-Unterricht
  • Buddhistische Meditation
  • Krankenkassen
  • Anmeldung & Kontakt
    • Anmeldung Yoga
      • Anmeldung Hatha Yoga
      • Anmeldung Yoga für Schwangere
    • Anmeldung Achtsamkeitskurse
    • Email & Telefon
    • Zum Newsletter anmelden
  • Downloads
    • MBDo-1/21 - Downloads
    • MBPM-1/21 - Downloads
    • AK-5/20 - Downloads
    • 8-facher Pfad 20/21 - Downloads
    • Yoga-Downloads
  • Hygiene-Konzept
  • Links, Inspirationen, Blog
    • Blog
      • Meditation
    • Inspirationen
  • Was, Wo, Wer, Wann?
    • Terminübersicht
    • Kursräume & Anfahrt
      • Köln-Nippes
      • Andere Stadtteile/Orte
    • Über mich
  • Kurspläne & Preise
  • Yoga
  • MBSR & Achtsamkeitskurse
  • ONLINE-Unterricht
  • Buddhistische Meditation
  • Krankenkassen
  • Anmeldung & Kontakt
  • Downloads
  • Hygiene-Konzept
  • Links, Inspirationen, Blog

Anfahrt

Kurs-Orte in Köln-Nippes
Andere Orte/Stadtteile


Meine Kurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen geprüft und zertifiziert.

AKTUALISIERUNGEN

 

1. März 2021: 

Anmeldung für Kurse mit Beginn im März - Mai möglich

27. Feb. 2021 Terminübersicht update

 

DOWNLOADS laufende Achtsamkeits-Kurse:

27. Juni 2020: MBSR Aufbaukurs AK-5/20

30. Dez. 2020: MBSR Grundkurs MBDo-1/21

04. März 2021: MBPM-Kurs Bonn-Duisdorf

13. Februar 2021: 8-Facher Pfad 

Impressum | AGB | Widerrufsbelehrung | Liefer- und Zahlungsbedingungen | Datenschutz | Cookie-Richtlinie | Sitemap
©copyright Anke Makai 2011-2021 - letzte Änderung 27/02/2021
Abmelden | Bearbeiten
  • Nach oben scrollen