Yoga Für SEnioren


Es ist nie zu spät, mit Yoga zu beginnen, und auch das Seniorenalter stellt keine Grenze für geübte Yogi/nis dar. Selbstverständlich ist es erforderlich, die Übungen an die besonderen Bedingungen im Alter anzupassen. Dazu nutzen wir Hocker oder Stühle - niemand muss auf dem Boden sitzen.

Die Übungen werden langsam ausgeführt und es ist viel Zeit für die Bewusstmachung des Atems.

 

ZEIT

Do 11:00-12:00

  • (YSE-10/19)  10 Termine 10.10. bis 19.12.19

 

ORT

Schwerinstr. 13, Köln-Nippes

 

 

KOSTEN

125 € (erm. 115,-)

 

 

ANMELDUNG Online - wird ab August möglich sein

 

 

 

 

 

Das Kursangebot ist als Präventionsmaßnahme nach

§ 20 SGB V anerkannt.

 

Das heißt, die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen den Kurs mit (zumeist) 75 €. Voraussetzung: Sie nehmen mindestens 80 % der Termine wahr.

 

Um den Zuschuss zu beantragen erhalten Sie nach Abschluss des Kurses eine entsprechende Bescheinigung zur Vorlage bei Ihrer Krankenkasse von uns.