Yoga Für SEnioren


Es ist nie zu spät, mit Yoga zu beginnen, und auch das Seniorenalter stellt keine Grenze für geübte Yogi/nis dar. Selbstverständlich ist es erforderlich, die Übungen an die besonderen Bedingungen im Alter anzupassen. Dazu nutzen wir Hocker oder Stühle - niemand muss auf dem Boden sitzen.

Die Übungen werden langsam ausgeführt und es ist viel Zeit für die Bewusstmachung des Atems.

 

ZEIT

Mittwoch 12:15-13:15, 10 x ab 07.11.18

 

ORT

Severinskirchplatz 8 (Severinsviertel)

 

KOSTEN

110 €

 

ANMELDUNG

Online

 

 

 

 

Das Kursangebot ist als Präventionsmaßnahme nach § 20 SGB V anerkannt.

 

Das heißt, die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen den Kurs mit (zumeist) 75 €. Voraussetzung: Sie nehmen mindestens 80 % der Termine wahr.

 

Um den Zuschuss zu beantragen erhalten Sie nach Abschluss des Kurses eine entsprechende Bescheinigung zur Vorlage bei Ihrer Krankenkasse von uns.