Achtsamkeits-Tage

Praxis-Tage mit geleiteter und stiller Meditation im Sitzen, Stehen und Gehen, Bodyscan (geführte Körper-Meditation im Liegen oder Sitzen) und sanften Yoga-Übungen; Anleitungen zur Praxis. Offen für TeilnehmerInnen aus laufenden und abgeschlossenen MBSR-Kursen - auch von anderen Anbietern oder mit anderen Vorkenntnissen in Meditation (bitte ggf. vor Anmeldung Rücksprache halten).

 

SONNTAGS von 11:30-18:00

(A-1/18)   21.01.18  

noch offen: (A-3/18)  18.03.18

(A-5/18)  06.05.18

 

 

Kosten: 47,- € / erm. 38,-

Orte: in Nippes - Schwerinstr. 13, Baudristr. 8 od. Beuelsweg 10-12

Leitung: jeweils mit Anke & Marcell

Anmeldung online