AnmelduNg

MEditation, ACHTSAMKEIT, MBSR & MSC


MBSR-Kurse und Selbstmitgefühlstraining sind von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurse anerkannt.

TeilnehmerInnen können nach regelmäßiger Teilnahme (80%) einen Zuschuss zur Kursgebühr beantragen. 


  • Bei Rabatt oder Ermäßigung, bitte entsprechend weniger überweisen, die Begründung im Anmeldevorgang (unter "Anmerkung") angeben und den Ermässigungs-Nachweis als Scan schicken
  • WICHTIG: bitte die genauen Termine beachten an denen Ihr Kurs stattfinden wird: Kurstermine


(MSC-10/24) Achtsames Selbstmitgefühl Do 18:15-20:45 vom 31.10.2024 bis 19.12.2024

31.10.2024 bis 19.12.2024 + So, 08.12.24 12-16:00

Ort: Nippes, Schwerinstr. 13

Kursleitung: Anke Makai, ggf. im Team mit Marcell Makai

Kursort: in Nippes, Schwerinstr. 13; 8 Abendtermine + So, 08.12.24 12-16:00

285,00 €


(TA-11/24) Tag der Achtsamkeit Sa 02.11.2024 11:30-17:30 Uhr

Kursort: Köln-Nippes; Beuelsweg 10-12

Kursleitung: Anke / Marcell Makai

Kursort: in Köln-Nippes; Beuelsweg 10-12 - kein Zuschuss durch KK möglich

48,00 €


(MBSR-11/24) MBSR-Kurs Di 18:30-21:00 ab 19.11.24 bis 28.01.25

Ort: in Nippes, Baudristr. 8 oder Schwerinstr. 13

Kursleitung: Marcell Makai

Kursort: in Nippes, Baudristr. 8 oder Schwerinstr. 13, kein Unterricht am 24.+31.12.24 - Tag der Achtsamkeit am 25.01.25 (11:30-17:30)

360,00 €


(SM-12/24) Stunden des Mitgefühls am So 08.12.2024 12:00-16:00 Uhr

Kursort: Köln-Nippes; Schwerinstr. 13 oder Beuelsweg 10-12

Kursleitung: Anke / Marcell Makai

Kursort: in Köln-Nippes; Beuelsweg 10-12 - kein Zuschuss durch KK möglich; Teilnahme-Voraussetzung: MSC-Kurs

38,00 €


Anmeldung für Winter-Kurse wird ab Mitte November 24 möglich sein.


(MBSR-1/25) MBSR-Kurs Mo 18:30-21:00 ab 13.1.25 bis 17.03.25

Ort: in Nippes, Schwerinstr. 13 oder Beuelsweg 10-12

Kursleitung: Anke & Marcell Makai

ANMELDUNG Für DIESEN KURS WIRD AB ANFANG NOVEMBER MÖGLICH SEIN

Kursort: in Nippes, Schwerinstr. 13 od. Beuelsweg 10-12, kein Unterricht am 03.03.25 - Tag der Achtsamkeit

360,00 €