Anmeldung MBSR-Kurse


HINWEISE:

  • Bei Rabatt oder Ermäßigung bitte entsprechend weniger überweisen, die Begründung im Anmeldevorgang (unter "Anmerkung") angeben und den erforderlichen Nachweis als Scan schicken
  • BITTE die genauen Termine beachten an denen Ihr Kurs stattfinden wird: Kurstermine
  • Alle MBSR- & Achtsamkeitskurse (Grundkurs, Aufbaukurs, Praxiskurs, Kompaktkurs & kleiner Achtsamkeitskurs) sind durch die ges. Krankenkassen bezuschussungs-fähig. Den Zuschuss erhalten Sie nach Abschluss des Kurses von Ihrer KK - vorausgesetzt, Sie hatten regelmäßig teilgenommen (80%).
  • Kursleitung: wie angegeben Anke oder Marcell Makai, zu einzelnen Kursterminen kann (in Ausnahmefällen!) ein Wechsel erfolgen; Achtsamkeits-Tage unterrichten wir in der Regel im Team.

Einführungs-Abend für MBSR-Einsteiger (75 Min.)

Bitte bei Anmeldung angeben, welchen der folgenden Termine Sie wählen:

  • Do, 27.09.18      18:00-19:15
  • Fr, 28.09.18        17-18:15
  • Mo, 01.10.18     18-19:15
  • Fr, 05.10.18       18:30-19:45

15,00 €


(MBP-9/18) MBSR-Praxis-Kurs Do 19:30-21:00 vom 13.09.18 bis 10.01.19

8 Abend-Termine

DONNERSTAGS 19:30-21:00 - weitgehend 14-tägig - 

Termine: 13.09. / 27.09. / 04.10. / 18.10. / 15.11. / 29.11. / 13.12.18 / 10.01.2019 

Leitung: Marcell Makai 

Ort: Schwerinstr. 13;  ab 27.09 ggf. Cranachstr. 21 od. Neusser Wall 14b - wird noch bekannt gegeben

Nur für TN mit Vorkenntnissen eines MBSR-Grundkurses 

120,00 €


(MBDoG-9/18) MBSR-Grundkurs Do 18:30-21:00 vom 11.10.18 bis 10.01.19

8 Abend-Termine & 1 Achtsamkeits-Tag für Einsteiger

DONNERSTAGS 18:30-21:00 - 14-tägig

Abend-Termine 11.10. / 25.10. / 08.11. / 22.11. / 06.12. / 20.12. / 03.01.2019 / 10.01.19 + Achtsamkeitstag am 15.12.18 (11:30-18:00)

Leitung: Anke Makai

Ort: Schwerinstr. 13 in Nippes
Vor Kurs-Beginn ist die Teilnahme an einem EINFÜHRUNGS-ABEND erforderlich. Bitte online anmelden, s.o.

290,00 €


(MBK-10/18) MBSR-Kompaktkurs vom 16. bis 21.10.18 19-21:00 bzw. 14:30-19:00 (Sa+So)

Kompaktkurs Di bis So, 8 x 2h

Di bis Fr: 19-21:00 / Sa+So: 14:30-19:00 

Ort: Schwerinstr. 13

Leitung: Anke Makai

200,00 €


(KA-10/18) Achtsamkeitskurs Mo 17:45-19:15 vom 29.10. bis 17.12.18

Der "kleine Achtsamkeitskurs" für Einsteiger, 8 x 90 Min.

Montags 17:45-19:15

Leitung: Anke oder Marcell Makai

Ort: Schwerinstr. 13, Nippes

145,00 €


(MU-11/18) Tage der Musse SA, 10. & SO, 11. Nov. 2018 jeweils von 10:00 – 18:30 Uhr

Tage der Musse

SA, 10. & SO, 11. Nov. 2018 jeweils von 10:00 – 18:30 Uhr

Leitung: Anke Makai 

Ort: Villa Camena von Schloss Auel (Lohmar)

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich

Übernachtung ist optional buchbar, bitte falls gewünscht, eigenständig buchen - 2 naheliegende Möglichkeiten:

Hotel Schloss Auel (Zimmer ab 75 €/ Nacht + Pers.; Frühstück 15 €)

Hotel Aggerschlösschen http://aggerschloesschen.de/hotel/

150,00 €


(A-12/18) Achtsamkeits-Tag Sa 15.12.2018 von 11:30-18:00

Achtsamkeits-Tag 
Leitung: Marcell +. Anke Makai
Ort: Schwerinstr. 13 od. Beuelsweg 10-12  in Nippes
Hinweis: der Achtsamkeits-Tag ist nicht bezuschussungs-fähig

50,00 €




Weitere MBSR-Kurse starten im November 2018. Die Anmeldung dafür wird ab Ende September möglich sein. 

AnmeLdung für diese Kurse (s.u.) ist NOCH nicht möglich

(MBMi-11/18) MBSR-Grundkurs Mi 18:45-21:15 vom 07.11.18 bis 20.02.19

8 Abend-Termine & 1 Achtsamkeits-Tag

FREITAGS 19-21:30 - teilweise 14-tägig - 

Abend-Termine: 07.11. / 21.11. / 05.12. / 19.12.18 / 09.01.19 / 23.01.19 / 06.02.19 / 20.02.19
+ Achtsamkeits-Tag 
(So, 03.02.19)

Leitung: Marcell Makai
Orte: Schwerinstr. 13 & Beuelsweg 10 od. Baudristr. 8 in Köln-Nippes
Vor Kurs-Beginn ist die Teilnahme an einem INFO-ABEND erforderlich.

300,00 €